Як зробити сауну в квартирі, домашня лазня, дизайн інтерєру з маленькою сауною

Якщо дозволяють площа і інтер’єр квартири, то чому б не влаштувати в ній особисту сауну, в якій можна буде релаксувати в самоті або з сім’єю і друзями. Адже користь банних процедур і цілющого пара незаперечна, до того ж з допомогою корисної пари та тепла можна лікувати серйозні захворювання. Тому в статті розглянемо, як облаштовується сауна в квартирі, а також всі плюси і мінуси такого кроку.

Сауна в квартирі

Сауна в стильній ванній кімнаті

Сауна в затишній ванній кімнаті

Плюси сауни

Розглянемо, яку користь принесе нам власна домашня сауна:

Організм з кожним відвідуванням парної кімнати очищається, оздоровлюється, стає міцнішою, менше піддається хворобам і інфекціям. Ця обставина в сучасних умовах міського середовища дуже важливо. Для оздоровлення підійде навіть міні-варіант сауни, який легко впишеться в будь-який дизайн.
Масаж, який робиться за допомогою натуральних листяних і хвойних віників, сприяє посиленню кровообігу. З його допомогою навіть лікують деякі захворювання. Крім того, такий масаж корисний для шкіри — жінки і чоловіки після відвідування міні-сауни або лазні молодіють на очах.
Лазневі процедури знімають стрес, зміцнюють нервову систему і сприяють загальному загартовуванню організму. Тільки уявіть — ви прийшли з роботи додому, змучені дорогою і робочими проблемами — і вас чекає власна сауна в квартирі, де ви можете повністю розслабитися і привести себе в порядок, відпочити від насущних проблем. Одне тільки це усвідомлення допоможе легше витримувати щоденні міські перевантаження.
У випадку простудних захворювань, що в умовах нашого клімату явище нерідке, сауна або лазня — чудовий лікар. Навіть в маленькій сауні можна позбутися від нежиті, одужати при ангіні, зігріти ноги і т. д.
Сауна в квартирі частіше всього обладнується спеціальними стулками, які щільно закриваються — не пропускають холодне повітря з зовнішньої кімнати і не випускають теплий зсередини.
Деякі моделі саун оснащуються душем. Такі варіанти розраховані на достатні габарити квартири. Міні-моделями вони вважатися вже не можуть.
Є сауни також з функцією гідромасажу. Такий варіант дуже практичний та корисний, але він буде більш дорогим. Подібна функція прикрасить інтер’єр сауни, зробить її дизайн більш сучасним.

Велика сауна в квартирі

Піч для сауни

Сауна і душ у ванній

Сауна, ванна і зона відпочинку

Сауна і душова у ванній кімнаті

Вигляд сауни у квартирі зсередини

Гарне освітлення в сауні

Незвичайний дизайн сауни

Мінуси

Які мінуси є у сауни, влаштованої в міській квартирі:

Досить висока вартість. Облаштування такої сауни, навіть невеликий, далеко не кожному по кишені. Іноді баня раз на тиждень або місяць більш доступна.
Облаштування класичної сауни вимагає достатньо вільного місця, що може дозволити далеко не кожен інтер’єр. При цьому витративши місце на облаштування потім, ви можете і не знайти часу, щоб насолоджуватися нею регулярно.
Зростає споживання електрики. Нагрівачі у сауні, навіть якщо вона — міні, «з’їдають» багато кіловат.
Не кожна квартира може бути оснащена подібним спорудженням — потрібні відповідна планування, відповідні параметри і дизайн.

Дизайн ванної кімнати

Маленька сауна в квартирі

Кутова сауна в квартирі

Невелика сауна в інтер’єрі ванної

Оздоблення сауни і ванною деревом

Сауна в інтер’єрі квартири

Міні сауна для квартири

Чому сауна, а не лазня

Як російські люди, своїм традиційним місцем для миття ми вважаємо баню. Але фахівці все-таки рекомендують встановлювати в квартирі сауну. У чому її переваги:

Сауну простіше монтувати. Є можливість встановити готову конструкцію навіть своїми руками відповідної для цього кімнаті, що дуже полегшує і спрощує справу. Можна підігнати установку під будь-який інтер’єр і дизайн. А міні-сауна навіть не вимагає установки — переносна кабіна мобільна і легка.
Не доведеться роздумувати над зливом води та іншими побутовими нюансами, в тому числі не доведеться встановлювати в кімнату додаткове вентиляційне обладнання. У результаті кімната, де розташована сауна і квартира в цілому, не постраждають від вологості. Сухий пар сауни не менш корисний, ніж банний, вологий, але при цьому він ще не псує інтер’єр і дизайн приміщення.
Сауна може бути встановлена в міні-варіанті. Подібна конструкція-кабіна являє собою зручний вихід, якщо хочеться мати сауну в маленькій квартирі.

Оздоблення сауни деревом

Зручна невелика сауна

Сауна в мансарді

Сауна із розсувними дверима у квартирі

Інтер’єр сауни

Міні сауна в квартирі

Піч з каменями в сауні

Види

Розглянемо, які варіанти домашньої сауни може запропонувати сучасна наука та будівельні технології.

Фітобочка

Особливості:

Такий вид — самий компактний, підходить і для маленької квартири.
Зроблена вона у вигляді своєрідного міні-бочки, в який вмонтовані нагрівачі.
Всередині — маленька лава на одну людину, куди, власне, сідає людина, збираючись насолодитися банними процедурами. При цьому голова залишається зовні, а все тіло, включаючи руки — всередині.
Домашня фітобочка дозволяє зробити шкіру свіжою і молодий, підходить загалом для людей, які бажають оздоровити свій організм.
Працює від звичайної розетки, не псує своїм виглядом дизайн і стильний інтер’єр — після використання її легко скласти і прибрати.

Фітобочка

Фітобочка в інтер’єрі квартири

Інфрачервона

Особливості:

Якщо звичайний варіант сауни може прогріти тіло до 5 мм в глибину, зачіпаючи, по суті, лише верхні шкірні покриви, то інфрачервона прогріває до 4 см — це вже цілком серйозний показник.
Разом з пристойною глибиною прогрівання інфрачервона кабіна цікава тим, що спеціальні промені підтримують комфортну температуру повітря. У такій сауні кімнаті ви зможете насолоджуватися комфортним відпочинком при 40-60 градусах, отримуючи всі переваги інфрачервоного впливу.
У зв’язку з низьким рівнем нагріву інфрачервону кабіну можна відвідувати навіть людям, для яких звичайна лазня протипоказана хворим серцем, епілептикам, що страждають шкірними захворюваннями і т. д. Їм таке інфрачервоне тепло піде тільки на користь.
Домашня інфрачервона кабіна сприяє виділенню з організму шкідливих шлаків, поту, токсинів, жирових відкладів та іншого «сміття» в кількості приблизно 20%, в той час як звичайна лазня, незважаючи на рясне потіння — всього 5%.

Інфрачервона сауна в квартирі

Інфрачервона сауна в інтер’єрі квартири

Фінська сауна

Цей класичний варіант підходить тільки для квартир з пристойними розмірами, так як для правильного облаштування класичної сауни місця буде потрібно досить багато. В міні-варіанті не зустрічається, тому для маленької квартири — варіант нереальний.
Великий плюс цього варіанту в тому, що така кімната з комфортом може вмістити кілька людей. Тобто господар будинку може тут приймати гостей, навіть проводити ділові переговори, відпочивати з друзями. Звичайно, для цього потрібен і відповідний інтер’єр, сучасний або традиційний продуманий дизайн.
Цей вид здатний генерувати самий сухе повітря, тому найбільш кращий для хворих людей і дітей. У кімнаті з дуже сухим повітрям легше перебувати тривалий час.

Фінська сауна в квартирі

Фінська сауна у ванній

Турецька парна

Інша назва такої парної — хамам. Його цілком можна спорудити у власній квартирі, але тільки якщо остання володіє необхідними параметрами: висотою від 3 метрів, підведенням каналізаційних відводів і вентиляцією. Обов’язково повинна бути витяжка, парова ізоляція і гідроізоляція. Не всі квартири можуть забезпечити таку вимогливість — міні-варіантом не обійтися. Може бути поєднана парна з інфрачервоною. Але такий варіант буде коштувати дорожче.

Турецька парна в квартирі

Міні-хамам в квартирі

Невеликий хамам в квартирі

Де встановити

Відповідаючи на питання — як зробити сауну в квартирі — першою справою необхідно підібрати для неї відповідне місце. Які вимоги при цьому потрібно врахувати — корисні поради:

Якщо потрібна буде перепланування, контакт з відповідними службами неминучий. Краще відразу налаштуватися на це — життя у багатоквартирному будинку накладає на мешканця свої обов’язки і вимоги.
Продумайте — як впишеться установка сауни у ваш інтер’єр і дизайн квартири. Звичайно, краще всього — сауна у ванній кімнаті або поруч з санвузлом. Це найкращий вибір, але не завжди він підходить, якщо приміщення ванної кімнати маленька або незручно розташований, наприклад, біля самого входу в квартиру.
Ванна, суміщена з туалетом, дозволяє одне з приміщень, що звільнилися переобладнати під сауну.
Є випадки, коли на просторій кухні влаштовується окрема сауна. При цьому вона закрита і зовсім непомітна — видно просто двері, а за нею — невелике приміщення. Такий дизайн зовсім не псує інтер’єр, якщо кухня досить велика.
Якщо лоджія утеплена і ви живете не на Крайній Півночі, то хороший варіант — обладнати міні-сауну на лоджії. Вентиляція в цьому випадку здійснюється безпосередньо на вулицю.
Обов’язково продумайте, як здійснювати вентиляцію. Якщо це питання не передбачити, пар буде осідати де доведеться — на меблях, стелажах, дзеркалах, стінах, приводячи до їх поступового руйнування і утворенню цвілі і грибка. Все це може сильно зіпсувати інтер’єр і гарний дизайн квартири.

Міні-сауна у ванній

Сауна із скляними дверима у ванній

Невелика затишна сауна

Простора сауна в квартирі

Оздоблення сауни двома видами деревини

Інтер’єри в саунах

Оздоблення сауни деревом і каменем

Чим обшити

Розглянемо, які матеріали краще всього підійдуть для внутрішнього оформлення домашньої сауни:

Найкращий варіант — дерево з термообробкою. Найкраща деревина для сауни, липа або осика. Вони найгірше нагріваються і не смолисті, що робить перебування в сауні більш комфортним. До того ж ці дерева мають, згідно народній медицині, зцілювальними властивостями. Російська традиційна лазня також часто виготовляється з цих дерев.
Розташовуйте обшивку вертикальними смужками — це візуально робить приміщення ширше, що особливо актуально для міні-сауни.
Прибивайте вагонку за допомогою потайного прийому — в паз. Це зробить приміщення більш естетичним.
Спочатку необхідно обшити стелю в приміщенні, потім — стіни.
Підлога теж роблять дерев’яною цей варіант найкраще. Іноді кладуть кахельні або керамічні підлоги, але в цьому випадку все одно кладеться дерев’яна решітка, щоб не обпікалися ноги.
Двері — дерев’яні. Сучасний варіант матового або тонованого дизайну теж буде виглядати дуже цікаво і привабливо.